Jakarta (ANTARA) - Dokter Spesialis Jantung dan Pembuluh Darah Mega Febrianora mengatakan dalam memilih pasangan perlu memperhatikan kecocokan empat hal, yakni kompatibilitas fisik, inteligensia, emosional, serta seksualitas, guna memastikan jantung tetap sehat karena rasa aman dan tenang.
"Sebagai seorang kardiologis, mungkin nasihatnya adalah cari pasangan yang good for your heart. Pasangan yang baik untuk jantung. Yang tadi yang sudah kita bahas, pasangan yang menenangkan, pasangan yang gak bikin tensi naik, gak bikin deg-degan karena emosi terus," kata Mega dalam siaran Kementerian Kesehatan di Jakarta, Jumat.
Mega menyebutkan dalam sebuah hubungan cinta yang stabil, terdapat produksi dua jenis hormon, yakni oxytocin yang memberikan keterikatan secara emosional, ketenangan, dan rasa percaya. Selain itu, katanya, ada vasopressin, hormon yang membuat seseorang ingin setia dalam hubungan.
Untuk mempertahankan keduanya, kata dia, dibutuhkan upaya dari keduanya dalam hubungan, sehingga kecocokan pasangan menjadi penting. Dia mencontohkan sejumlah hal yang dapat dilakukan, misalnya memeluk pasangan selama 20 detik, memeluk pasangan delapan kali dalam sehari, atau mencium pasangan selama minimal enam detik.
"Ada usaha yang dilakukan untuk mempertahankan si love hormone tersebut, yang akhirnya membuat efeknya adalah jantung jadi tenang. Jantung jadi tenang, blood pressure-nya jadi turun, heart rate-nya jadi turun," kata dokter itu.
