#POLA TIDUR

Kami memiliki 248 berita tentang pola tidur

Berikut kiat jaga kebugaran tubuh sebelum mudik

Mudik merupakan salah satu tradisi tahunan yang dinanti sebagian masyarakat Indonesia untuk berkumpul bersama keluarga merayakan ...

Psikolog sebut aktivitas menarik bagi anak bisa kurangi penggunaan gawai

Psikolog Klinis Rumah Sakit Umum Daerah (RSUD) Wangaya Kota Denpasar, Bali Nena Mawar Sari mengatakan orang tua dapat menyiapkan ...

Psikolog bagikan cara jaga kesehatan mental selama Ramadhan

Psikolog lulusan Universitas Indonesia (UI), Nurul Adiningtyas, MPsi, membagikan sejumlah tips yang dapat membantu menjaga ...

Siasat jaga tubuh tetap bugar semasa berpuasa

Perubahan pola aktivitas malam dan waktu tidur selama menunaikan ibadah puasa pada bulan Ramadhan jika tidak disiasati dengan ...

Cegah dehidrasi saat puasa

Dokter spesialis gizi klinik lulusan fakultas kedokteran Universitas Indonesia dr. Mulianah Daya, M.Gizi, Sp.GK membagikan kiat ...

Ini kiat jaga kebugaran sepanjang puasa

Dinas Kesehatan (Dinkes) Kota Samarinda menganjurkan sejumlah kiat untuk menjaga kebugaran tubuh selama menjalankan ibadah puasa ...

Ahli gizi jelaskan pola tidur sehat setelah makan

Ahli gizi dari Rumah Sakit Samarinda Medika Citra (RS SMC) Hersiani Tandi menjelaskan pentingnya mengatur pola tidur yang benar ...

Xiaomi luncurkan Redmi Buds 6 dan Watch 5, ini spesifikasinya

Bersamaan dengan peluncuran ponsel pintar seri Redmi Note 14 pada Jumat, Xiaomi memperkenalkan Redmi Buds 6, Redmi Buds 6 ...

Diabetes pada usia muda

Penyakit gula atau diabetes mellitus kini tak hanya identik lekat pada penderita yang telah berusia lanjut atau tua, melainkan ...

Dokter: Stres dalam pekerjaan hingga gaya hidup bisa jadi penyebab disfungsi ereksi

Dokter Spesialis Andrologi Eka Hospital BSD, Christian Christopher Sunnu mengatakan stres dalam pekerjaan, jarang ...