Video - ANTARA News bogor

Ayo makan ikan

Kamis, 16 Juni 2022 12:54

Potensi sumber daya ikan nasional mencapai 65 juta ton/tahun dengan rincian perikanan tangkap sebesar 7,4 juta ton/tahun dan budidaya sebesar 57,6 juta ton/tahun. 

Ikan merupakan pendukung ketahanan pangan dan gizi nasional.

Sumbangan protein ikan terhadap total protein hewani mencapai 57,1 persen. (sumber data BPS, 2014)

Kandungan gizi ikan dapat mencegah stunting, terutama pada 1.000 hari pertama kehidupan. Ikan juga mengandung asam lemak omega 3 tinggi untuk perkembangan mata, otak, dan jaringan syaraf serta memiliki komposisi asam amino lengkap. Juga sumber vitamin D dan Kalsium bagi pertumbuhan tulang.

Ayo makan ikan!
(Videografer: Budi Setiawanto/Editor: Mulia Putri).